지연성 알러지, IGG 검사 결과에 따른 식단 1일째
*** 지연성 알러지 검사 결과 1단계 식품 위주로 식사합니다. *** *** '최강의 식사' 책의 완전무결 단식 시간을 기본으로 합니다. *** *** 생리 주기와의 연관성을 살핍니다. *** *** 식사는 배부르고 만족할 만큼 먹었습니다. *** 체중: 48.1kg, 기초 체온: 35.3 체지방률: 26.3 근육량: 33.4 체수분: 54 내장지방: 12 골량: 1.9 단백질: 14.7 생리 주기:난포기 시간 먹은 것 06:51 방탄커피 07:54 삐콤씨, 마그네슘, 방탄커피 12:00 카누 아메리카노 16:30 카누 아메리카노 17:30 고구마 17:50 삐콤씨, 마그네슘, 카누 디카페인 아메리카노 18:30 고구마, 데친 오징어, 소금, 배 19:58 방탄 디카페인 커피 21:30 버터, 올리브유..
2021. 9. 2.
바이오컴, 지연성 알러지, IGG 검사
***내돈내산 후기입니다.*** 지연성 알러지 검사 IgG - 바이오컴 (biocom.kr) 평소, 비염, 두통, 두드러기, 변비 혹은 설사, 가을 및 겨울에 천식으로 삶의 질이 높은 편은 아니었다. 어릴 때는 8체질 한의원에도 다녔고, 체질침이나 한약으로 치료하기도 했다. 혹은 이비인후과에서 몇 달간 꾸준히 항생제 치료도 해보았다. 그 덕분인지 많이 좋아졌지만, 완치된 것은 아니고, 여전히 삶의 질이 높은 편은 아니다. 오트리빈을 자주 사용해야 했고, 밤새 두드러기로 수면 부족이 되는 날도 많았다. 우연히 IGG 검사를 알게 되었고, 가족 구성원이 함께 검사를 하기로 했다. 상당히 부담되는 가격이었지만, 그동안 고생했던 고질병들이 나아질 수 있다면, 투자금으로 나쁘지 않은 것 같았다. (아래 나열될 사..
2021. 8. 14.
